חברים ושותפים לדרך

פעילויות מקוונות עם המשפחה המורחבת וחברים

יש הרבה דברים שהילדים יכולים לעשות, אך אחד הדברים החשובים הוא למצוא זמן לתקשר עם המשפחה המורחבת ועם חברים. למשל:

• להתקשר לכמה חברים או לקרובי משפחה, ולהציע פעילויות שאפשר לעשות יחד בזום
• פתרון תשחצים עם סבתא
• משחק שחמט עם סבא בשיתוף בן דוד
• ולילדים הגדולים יותר – העברת פעולה ב-Zoom לחניכים בתנועת הנוער.

ככל שאני תומך ומעניק מעצמי לאחר שזקוק לקשר איתי כך אני זוכה לחיזוק הדימוי העצמי ותחושת מסוגלות חיוניות ושייכות. תמיכה במבוגרים היא משמעותית מאוד בתקופה כזו להם וגם לנו.

כולנו זקוקים לשותפות רגשית

כולנו מאוד זקוקים לתמיכה, לאוזן קשבת ולשותף – הן בתכנון ובהחזקה משותפת של הילדים בתקופה זו, והן להבנה, להשתתפות ונשיאה משותפת בחרדות לבריאות בני המשפחה, בעול הכלכלי ובדאגה לעתיד.
כדאי לקיים שיחה עם בן או בת הזוג או עם חבר או חברה שנמצאו תומכים בעבר בזמנים של צורך. בשיחה זו חשוב לדעת לתת כתף ולהעניק לשותף כתף, להאזין זה לזה, להקשיב למה כל אחד זקוק, לבדוק את עצמי שאני מקשיב מספיק טוב, שהשתמשתי במילים חיוביות ושאני תומך.